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Endora老师带的流瑜伽很舒服
11/10/2023
感觉身体通畅了
Alignment Yoga with Teacher Lian Sang
30/08/2023
Awesome and relaxing
感觉做完之后气更顺了
30/08/2023
今天的正为瑜伽帮助我们做好身体的Alighment，特别是躺着扭转的体姿，感觉很好的拉伸，做完也感觉气比较顺畅
Yinyasa Yoga
18/08/2023
Thank you teacher Veronica on our Questions & answers session
心瑜伽-YSI IVA 老師
14/08/2023
今天的瑜伽環節，老師分享這個月的主題主:觉知/记忆 – 提升觉知力，并把意念重复带回到专注的点上。整個瑜伽練習， 老師都提醒我們身體觉知。